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　テーブルプレートを庫内から外しておく必要がないので、置き場所に困りません。 ■追加加熱ボタン。 ■オーブン調理後に連続でオートあたため可能 　重量センサーで重さをはかるから、レンジ加熱後はもちろんオーブン調理後など庫内の温度が高くても、続けてオートのあたためが可能です。 　テーブルプレートを上段に設置し、トースト2枚までを約8〜9分で焼き上げます。 ≪基本的な性能≫ ■タイプ：過熱水蒸気オーブンレンジ ■総庫内容量・庫内形状：22L・フラット庫内 ■センサー種類：重量センサー＋蒸気・温度センサー ≪加熱方式≫ ■レンジ 最高出力：1,000W（自動：最大3分間） ■オーブン 　最高温度（自動）：250℃ 　段数：1段 　方式：ヒーター式 　ヒーター：上下平面ヒーター ■グリル：上下平面ヒーターグリル ■スチーム：給水タンク式 ■過熱水蒸気：ボイラー式 ≪メニュー≫ ■レシピ数：121 ■オートメニュー数：94 ■スピードメニュー（10分メニュー）：22 ■ノンフライ：14 ≪使いやすさ≫ ■トースト（2枚まで）：（オート：途中で裏返し）約8〜9分 ■庫内灯：白熱球庫内灯×１灯 ■表示部：液晶（バックライトなし） ■簡単操作：簡単レンジボタン ≪お手入れ≫ ■庫内底面：外して丸洗いテーブルプレート ■庫内側面・背面・天面：汚れを落としやすい庫内側面・背面、お手入れしやすい平面グリルヒーター ■コース：清掃・脱臭・水抜き ≪付属品／寸法・質量／設置≫ ■付属品：外して丸洗いテーブルプレート（オーブン兼用）306×311mm 1枚 ■本体外形寸法（ハンドル含む）：幅487×高さ340×奥行388（433）mm ■設置（設置時に確保する放熱スペース）：背面 壁ピッタリ 左右4.5cm・上方10cm以上 ■庫内有効寸法（幅×奥行×高さ）：295×323×213（mm） ■質量：約13.5kg ≪基本仕様・性能≫ ■電源：AC100V（50-60Hz） ■オーブン 　出力：1,300W 　消費電力：1,340W 　温度調節：100〜210℃、250℃、発酵（30・35・40・45℃） ■グリル 　出力：1,300W 　消費電力：1,340W ■レンジ 　手動出力：800W、600W、500W、200W相当、100W相当 　消費電力（最高）：1,450W ■年間消費電力量：70.4kWh/年※こちらの商品は、一部お届けできない地域(沖縄・離島など)がございます。市販の冷凍食品には対応していません。 日立 22L 過熱水蒸気オーブンレンジ ヘルシーシェフ MRO-S7A-R レッド 【ヘルシーメニュー】 　100℃以上に高めた過熱水蒸気やレンジ・オーブン・グリルの加熱方法を組み合わせて、ヘルシーなメニューがオートで作れます。レンジにもオーブンにも使えるテーブルプレートで調理します。 ■スマホでレシピをいつでもどこでも簡単検索。 ※裏返しが必要です。 　あたためもオーブン調理もテーブルプレート１枚でできる。 ・冷凍食品パリッと調理 　レンジとオーブンを使った加熱方法で、市販の冷凍食品をパリッと調理します。 お申込みはコチラから≫◎過熱水蒸気調理ができるフラット庫内オーブンレンジ ■食品の重さにあわせてオートで調理 　重量センサーで重さをはかり加熱量を算出。 ※対象のレシピで下ごしらえしたもの。 　本体ドア面や付属の取扱説明書表紙の2次元コードからアクセス！ 　食品をもう少しあたためたい、焼きたいときに、ボタン一つでお好みで加熱を追加できます。 ■冷凍からでもおまかせ ・冷凍から焼き物 　下ごしらえして冷凍したおかずをオートで解凍から焼き上げ。webレシピ集。 ■シリコン系塗装の庫内側面・背面と平面グリルでお手入れ簡単 ■トーストがオートで焼けます。家庭で冷凍した食品も調理できます。 　手動600W、500Wが簡単に使えます。 【あたため可能なオートメニュー】 おかず、ごはん、飲み物・牛乳、スチームあたため、揚げ物のあたため ※庫内の温度が高い場合はやけどにご注意ください。 ■簡単レンジボタンで設定しやすい。 ■過熱水蒸気を使ったノンフライ・油を使わないいため物ができます。前回［簡単レンジ］で選択した出力（W）を記憶します。 ■外して丸洗いテーブルプレート 　汚れても外して洗えるから清潔。 ※包装や容器（トレー）、添付のソース類はすべて取ってから加熱してください。 ※冷凍ごはん、解凍あたため、コンビニ弁当、中華まんあたためメニューは除きます。